Mar 20
I fredags fick jag hem ett fint paket på posten från BeccaDesign, kolla vilket fint halsband! Ett sånt sött halsband i en sån söt liten ask kan ju inget annat få mig på lite bättre humör. Inom några dagar ska jag få upp en ny tävling här i bloggen också medan jag tar min ”bloggpaus”. Och ännu en gång så vill jag bara säga hur glad jag är över vilka fina läsare jag har, ni är så himla underbara. Tack för era kommentarer, jag läser igenom varenda en noggrant om och om igen för att inte glömma att livet inte enbart är så grått och tråkigt som jag ser det i dagsläget. Ni är guldvärda ♥



















Hair, Make up,




All of my photos | Flickr
Translate
Posted by Tsukii /
Category:












6 Responses.
så sött!
Lyssna på det här .. http://www.youtube.com/watch?v=QGJuMBdaqIw&feature=player_embedded
.. får mig alltid att må bra och då GÅR jag ut efter att ha lyssnat på det!
Stanna aldrig ensam i rummet eller hemma om du mår dåligt. Ta med hörlurar och skapa en ”må-bra musiklista” och lyssna ute medan du promenerar. Var inte rädd att hoppa eller le mot okända när du känner för det! Idag är vi över jorden, imån under!! Slösa inte bort en enda dag utan att känna livet strömma i dig!
Oavsett hur tungt och jobbigt det är, kan det aldrig jämföras med att vara begravd under jorden. Vi mår bra och våra sinnen fungerar fullt ut. Du är intellektuell, mer mogen än andra, kanske har du öppnat dina ögon för mycket.. Lugna ner din själ med att acceptera din depresion och den du är.
Gör ett experiment!
- Plocka fram kameran + Ny bildalbum + färgpennor. Skapa en Glad scrapbook som du ska bläddra igenom så fort du får negativa tankar. Dvs. Fokusera på glädjande ämnen när du känner att du är mot en svacka. Avfärda alla negativa tankar även om det är med våld ;) dvs nyp dig i armen (inte mer).
- Hitta din tro!
Spelar ingen roll vad det är. Studier visar att troende människor löper mindre risk att drabbas av depression. Tron stärker själen.
- Prata med din Sam!
Prata om sånt du inte vågar säga till andra nära o kära! Hundar lyssnar och du får världens feedback med deras söta ögon.
- Sjung! Dansa!
Så fort du får en destruktiv tanke, avfärda det med dans och sång. Hjärnan slutar tänka + kroppen rör på sig och utsöndrar glada endorfiner.
- Skrik!
Jag vet här i Uppsala, ett student hus där folk skriker varje fredag kl 17. De skriker ut sin frustration över den gångna studie veckan. Och det hjälper mycket. Skrik så högt du kan.. gå ut i trädgården oc h gör det.
- Spela teater!
Framför spegeln eller inför en kompis. Ta upp ett tema elr beskriv dina känslor på ett kreativt nytt sätt. Sätter guldkant på vardagens rutin.
Alla saker i listan använder jag dagligen i min kamp mot depresionen. Jag ber innerligt att du ska må bra! Världen skulle vara ur balans om du försvinner, tänk på det!!!! Inget skämt det här. För varför blir miljön ur balans när några träd elr till o med grässtrån försvinner… hur är fallet med människor då!? Du har många i ditt liv som du kan påverka, älska och är mån om.. Vi behöver varann :)
Hej! Du har otroligt fina bilder i din blogg! Du skulle inte kunna visa hur du tar dem/fixar till dem? :)
Svar till Mickis: Tack ska du ha! Får se ifall jag hittar orken :) först ska jag finna motivationen till att börja blogga igen! ^^
Oj vilket gulligt litet paket, och halsband också såklart.
Tråkigt att du inte mår bra. Du är verkligen hur söt och duktig som helst och det är svårt att föreställa sig varför du skulle gå omkring och må dåligt, men det är ju så – det ligger alltid himla mycket mer under ytan. Hos vissa mer än andra. Hoppas i alla fall att du börjar må bättre snart. Att försöka hålla sig aktiv är viktigt, men kom ihåg att tillåta dig själv lite lugn då och då också. Kanske skulle du testa på lite yoga och kanske meditation? Buddhistmunkar ska ju vara himla lyckliga människor sägs det.
:D GOOD GOD! Över 200 pren på Blog lovin’! INSANE! Shit! Jag skulle bli lite ”nu måste jag uppdatera ofta för att hålla folk kvar.” Men det är ju bara jag. :D GUD! I’m so happy for you. Det är ju så få asiater som är poppis förutom Foki och nu thaipinnen. :D
Och du… du är så vacker…