Egentligen skulle jag behöva beställa hem lite nya träningskläder. Det är galet hur nya träningskläder kan påverka din motivation positivt ;) man blir ju så pepp! Jag vill ha nya skor, en gosig hoodie, nya träningsleggings.. jaa känns som om jag behöver byta ut hela min träningsgarderob! fastän fallet kanske inte riktigt är så :p utan bara nåt jag får för mig haha. Något som är viktigt för mig är att träningskläderna måste vara bekväma! En mjuk hoodie är skön att glida till gymmet i, snyggt och bekvämt! eller bara gosa och mysa i en ledig dag.. man ska vara bekväm i hoodie helt enkelt. Den i kollaget nedan från Nike vore inte helt fel. Gillar när luvtröjor har det där lilla extra.. så som hoodien från Naketano, den har snörningen i luvan snett åt sidan.

När jag ändå är inne i träningskläder/träning så tänkte jag passa på att tipsa om Fitnessgurus träningsartiklar, där inne hittar man en hel del bra och intressanta grejer om träning :) så kika där om ni vill ha lite träningstips :D Finns färdiga träningsscheman man kan inspireras/ta del av, träningsmetoder och artiklar m.m. Tänk på att man får lägga upp ett individuellt träningsschema och kost beroende på mål, kroppsvikt osv så det måste anpassas till just din kropp, så tänk på det så du inte sliter och skadar dig :)

Allt detta hittade jag hos / Bildkälla: Zalando

Senaste bilderna på lilla systern och Shiwa, de är typ bästa vänner, haha. Nu har hon lärt sig säga ”syster” på riktigt. Det man mest hör är ”Mamma, syster och Shia (hon kan inte uttala v-ljudet ännu). Nämner hon storasyster så måste hon nämna Shiwa och tvärtom :D

Vi (och Tammy) kan ta tuggben och leksaker ifrån henne utan problem vilket vi kunde ha lite svårt med Sam när han bodde här. Fastän vi tränade honom massa så har han än idag bekymmer med att släppa ett ”byte” när han väl har den i munnen. Med Shiwa kan Tammy ligga bredvid, komma gåendes mot henne eller även ta ifrån benet/leksaken utan att Shiwa blir sur. Men om det är andra hundar som försöker nåt, DÅ säger hon ifrån. Bland hundar är hon så himla dominant, framförallt de i hennes storlek eller större. Leker hon med mindre hundar så är hon alltid uppmärksam och extra försiktig så hon inte springer in i dom eller skadar dom på nåt sätt ♥

Tammy brukar lägga en hög utav hennes leksaker där Shiwa ligger så hon kan leka med dom. Dom leker hellre med den andres leksaker än sina egna nämligen, haha. Tänk att den där lilla bebisen jag höll i famnen förra våren blir 2 hela år om 3 månader. Jag saknar den lilla bus-krabaten ♥

Tänkte bara visa er min efterlängtade ögonskuggspalett från Lancome som jag har velat ha läänge! Ska bara hitta tillfälle att testa den nu hihi :D

Provade att laga Knorrs lantsoppa till middag ikväll, den blev riktigt god! Jag älskar soppor :) Hade i tärnad bacon, skivad purjolök, potatis, morötter, gullök och två grönsaksbuljongtärningar. Snabbt och enkelt. Åt med en fralla och drack ett glas rödmjölk till, supergod kombo!
Shiwa står förresten och stirra sig blint på en fluga som har tagit sig in i lägenheten just nu, haha! Har sagt åt henne att inte ta den så hon står och stirrar med viftande svans istället. Haha hon är en skicklig flugfångare.. snacka om jaktinstinkt.

Mamma berättade att lillsyrran hade frågat efter mig och Shiwa de senaste dagarna igen. När jag pratade i telefonen tryckte hon bara luren hårt mot örat. Ikväll svarade hon väldigt kort. Hon var ovanligt tyst. Hon ville bara höra min röst. När vi skulle avrunda samtalet så vägrade hon, sen blev det tyst i luren. Hon vägrade ge mig en puss som hon brukar göra innan vi lägger på. Mamma sa att hon började gråta, inte storböla utan hon blev ledsen. Åh det gjorde så ont inombords. Man hörde så tydligt att hon var ledsen. Aldrig hört henne så tidigare. Hon börjar förstå att jag befinner mig på en annan plats, långt därifrån. Jag önskar att jag bodde närmare, eller kunde träffa dom oftare åtminstone ..

Har hunnit återvinna massa skräp som legat och dammat i köket idag, måste ju fixa iordning inför min födelsedag :) Shiwa ligger här bredvid mig i sängen och sussar så sött – som vanligt! :) Mysigt att ha henne i mitt liv. Jag var och hälsade på min goda vän Ellinor igår kväll, fick äntligen träffa henne igen efter jag vet inte hur länge.. Hon hade ju en liten bebis i magen sist vi sågs. Så nu fick jag även träffa hennes söta bebis som hunnit bli 5 månader ♥ riktigt mysigt var det.. och guud vad jag älskar bebisdoften. Han var ett riktigt charmtroll, log och skrattade hela tiden, haha! ♥ Snällare bebis har jag faktiskt inte träffat! Det var ju inte alls längesen min lillasyster var en liten bebis, idag springer hon omkring och busar.. ingen liten bebis längre :)

Ellinor hade en liten kaninunge på 11 veckor där hemma.. Kom och tänka på ”mina” kaniner, som inte längre bor kvar hos mig sen ett långt tag tillbaka. Jag saknar den tiden när jag hade värsta djurhörnan hemma haha. Sam och kaninerna alltså. De kunde liksom ligga på balkongen och mysa ihop alla tre. Hur mysigt är inte det? Shiwa hade ätit upp kaninerna haha! Nu ska jag ut med Shiwa, sen blir det matlagning och lite snacks och mys framför någon film! ^^

Förutom det som finns på bild fick jag även presentkort på SF bio, Essie Beam up nagellack, smink, underkläder, äggkokare, två tröjor, världens goosigaste morgonrock i rosa ♥, löste, handskar, stickade raggsockor i lila, smyckesträd, grytvante i silikon.. Tror nog att det var allt haha :D

Tänkte tipsa er om en otroligt hållbar och rolig aktiveringsleksak för era hundar, den heter Tux från West paw design – Zogoflex.

I denna leksak kan man stoppa i allt från leverpastej till köttbullar och andra godbitar som finns bland hundgodishyllan. Jag har testat med:

- 2 köttbullar och det åt hon upp efter ca 35 min vid de första försöken, nu tar det inte mer än 10 min :P
- Sushi rolls från Vitakraft (se bild) med fisk och kycklingsmak – fick hon ut efter ca 20 min
- Dogmans små tuggknutar (för små hundar) med kyckling på som jag har tryck in i leksaken. Den har hon ibland inte ens lyckats få ut, utan bara lyckats gnaga sönder ena halvan av tuggrullen.

Eftersom hålet är ganska stort så får man försöka testa med lite olika fyllningar och knep för att hunden inte ska få ut godbiten alltför lätt/fort. Man kan exempelvis ta leverpastej som ”massa” och sen trycka in frolic bitar i massan så att dom ligger kvar eller göra som jag gjorde – pressa in saker så att det inte trillar ut, haha men ni förstår nog poängen :) Man ju även använda KONG stuff’n paste. Leksaken är väldigt lätt att rengöra, går att köra i diskmaskinen också, hållbar, giftfri och återvinningsbar. Sen flyter den också så den kan man ta med sig ut i vattnet om hunden tycker om sin lilla TUX-leksak :)

TUX finns att köpa här hos Plusbutiken och kostar 229 kr. Den finns i 3 olika roliga färger ^^

Hej sötisar, hur mår ni? 2012 är slut och 2013 är här! Önskar er alla en god fortsättning! :D Har varit en sväng hos familjen under julledigheten och bara haft det mysigt. Har fått ”nanna” Tammy när hon ska sova middag varje dag, mys! Hon växer så förbannat fort, hon kan säga en del ord och även säga syster nu, sött! :D Mamma berättar att Tammy saknar mig och Shiwa, hon sitter i soffan och säger ”Shiwa?” och skakar på händerna eller så säger hon ”syster?” med undrande ton haha sötast ever. Bilder på Shiwa från julafton och lillasystern Tammy när hon öppnade sitt stora paket. Shiwa är sååå otroligt barnvänlig och Tammy älskar verkligen Shiwa, så himla härligt att se de ”umgås” och kela med varandra :D

Tammy fick 2 stora paket från mig och D, en stor gung-elefant från Teddykompaniet med hjul – så antingen kan man gunga eller åka runt på den! Hur smart som helst :D och en rosa docksulky som hon körde runt med.. efter ett tag ville hon själv sitta i den lilla docksulkyn och vi skulle köra omkring henne i den såklart haha.

Shiwa är en liten gris, min lilla gris. Hon är den keligaste hunden jag nånsin träffat. Hon är så helsikes, sjukt, förbannat, obeskrivligt kelig och mysig. Gärna lite trött också, framförallt morgontrött. Hon orkar knappt bry sig om när jag stiger upp på morgonen, slänger en liten blick åt mig – om ens det, och sover sedan vidare (!) På bilden till vänster hittade jag henne när jag upptäckmärkte att det blev tyst. Hon gillar att maka på sig, sucka lite, andas ett djupt andetag innan hon sover vidare. Nyligen låg hon på golvet vid min stol medan jag satt vid datorn. Någon gång under kvällen hade hon trippat iväg utan att jag märkte något och lagt sig i sängen. Nerbäddad också. Och på min kudde, såklart.

På högra bilden hade hon slocknat framför TV:n. Hon sov som en liten bebis! ^-^